60 Minuten Online-Training in kleiner Gruppe, 1-mal pro Woche. Functional Training, Bodyweighttraining, HIIT, und mehr. Für alle Fitness-Level geeignet. 

Hier findest du alle online Kurse rund um Schwangerschaft und Geburt:

Pränatal Training, Rückbildung, Behandlung der Rektusdiastase, Postnatal Training und

Bootcamp für Mütter.

Egal ob im Park oder bei dir zu Hause - im Personal Training gehe ich ganz auf deine Wünsche und Ziele ein. Auch für Kleingruppen bis zu 3 Personen möglich.

Heutzutage reicht es nicht mehr aus, einfach nur in 'seiner' Sportart gut zu sein. Um Vorne mit dabei zu sein, bedarf es eines, an die Sportart angepassten Athletik Trainings um dauerhaft leistungsstark zu bleiben.