60 Minuten Outdoor-Training in kleiner Gruppe, bis zu 3-mal pro Woche. Functional Training, Bodyweighttraining, HIIT, und mehr. Für alle Fitness-Level geeignet. 

Hier findest du alle Kurse rund um Schwangerschaft und Geburt:

Pränatal Training, Postnatal Training und Bootcamp für Mütter.

Egal ob im Park oder bei dir zu Hause - im Personal Training gehe ich ganz auf deine Wünsche und Ziele ein. Auch für Kleingruppen bis zu 3 Personen möglich.

Heutzutage reicht es nicht mehr aus, einfach nur in 'seiner' Sportart gut zu sein. Um Vorne mit dabei zu sein, bedarf es eines, an die Sportart angepassten Athletik Trainings um dauerhaft leistungsstark zu bleiben.