Bootcamp für Mamas


Du liebst frische Luft? Hast Lust draußen zu trainieren? Willst wieder in Form kommen? Am Vormittag wäre für dich ein guter Zeitpunkt? Perfekt!

 

Mit meiner Erfahrung aus Bootcamp, HIIT und postnatalem Training erwartet dich ein abwechslungsreiches, herausforderndes aber sicheres Training im Freien. Dein Kind kannst du natürlich im Kinderwagen/Buggy mitbringen.

 

 

 

Das erwartet dich:

  • Training in kleiner Gruppe (max.12 Mamas)
  • Start erst nach abgeschlossener Rückbildung möglich (im Zweifelsfall halte Rücksprache mit deinem Frauenarzt)
  • für alle Fitness-Level geeignet
  • funktionelles Ganzkörpertraining 
  • Kräftigung der gesamten Muskulatur inkl. Beckenboden
  • Stärkung des Rückens, der Arme, Beine und des Bauchs
  • wir trainieren bei jedem Wetter 
  • bring dir eine Flasche Wasser und eine Matte mit zum Training 

 

Termine und Preise


MUMinmotion - Bootcamp für Mamas - neue Termine werden hier bekannt gegeben -

Location: 

Bayernpark München

Belgradstraße/Ecke Herzogstraße

Termin: 01.07.-29.07.2021

Donnerstags 10:30-11:30 Uhr

Kosten: (inkl. 19% MwSt)

5er-Kurs:    78 EUR (eine Einheit kann im regulären Bootcamp nachgeholt werden)

 



 

Du hast noch Fragen? Dann raus damit unter getfit@mucinmotion.de