Slim&Strong München
Hocheffektives Fettverbrennungs-Programm
Slim & Strong wurde 2009 von Ariane Hundt in New York gestartet. Ariane ist eine deutsche Fitness- und Ernährungsexpertin in New York und Gründerin des bekannten Brooklyn Bridge Boot Camps.
Slim & Strong ist ein hocheffektives Fettverbrennung-Programm, seit Jahren durch Zeitungen, TV und Magazine bekannt und ist jetzt auch exklusiv in Deutschland und der Schweiz verfügbar. Freu dich auf ein Programm, das schon mehr als 10.000 New Yorkern geholfen hat, schlank, stark und fit zu werden.
Lerne wie du einen fitten Lebensstil entwickelst mit effektiver Ernährung, Workouts, die Fett verbrennen und Muskeldefinition aufbauen, und wie Du endlich Deinen Traumkörper bekommst.
Was bekommst du?
- 12 Workouts (3-4x die Woche, je 60 Minuten)
- 4 Einheiten Yoga (je 75 Minuten) bei MaLaYo - Yoga mit Maren Lamersdorf (optional)
- Vorher-/ Nachher-Foto und Körpermessung (Körperfett, Zentimerumfang)
- Persönliche Ernährungskalkulation und Plan sowie Rezepte
- Tägliche Infos & Motivation via Email
- intensive Unterstützung und Feedback von Deinem Slim & Strong Coach
- Goodies (Protein-Riegel, Resistenzbandset)
- Teamkameraden, die dich anspornen und unterstützen
- persönliches Ernährungscoaching, da die Ernährung 80% der Gewichtsabnahme ausmacht
VIEL MEHR als nur ein Workout! Wir helfen Dir zu messbaren Resultaten!
Termine und Preise
Slim & Strong Programm*
18.03.-13.04.2019
Workouts:
Montag/Mittwoch/Freitag 19:30 - 20:30h
Samstag 09:15 - 10:15h
Yoga:
Mittwoch 20:30-21:45h
Sonntag 18:00-19:15h
Location: Schleißheimer Str. 13 bei MaLaYo - Yoga mit Maren Lamersdorf
399,00 EUR (3 Workouts bzw. 2 Workouts und 1x Yoga pro Woche)
449,00 EUR (3 Workouts und 1x Yoga pro Woche)
*Kursstart verpasst? Neue Termine werden hier bekannt gegeben
Workouts die verwandeln!
- 3x wöchentliche Workouts - je 60 Minuten lang
- Erlange einen fitten, attraktiven, starken Körper
- Lerne wie man Workouts effektiv zusammenstellt um schnelle und langanhaltende Resultate zu erzielen
Sei stärker als deine stärkste Ausrede!
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Inspiration
Motivation
Veränderung
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Erhalte tägliche Motivation durch Ariane Hundt und mich. Wir unterstützen dich und helfen dir deine Ziele zu erreichen.
Egal ob es um den Umgang mit Heißhunger, soziales Essengehen, Emotionsschwankungen oder die vermutlich heißesten 'Diättrends' geht.
Effektive Ernährung!
- Lerne welche Lebensmittel Fett verbrennen und Gesundheit erwecken
- Lerne wie du die typischen Diätfallen umgehst, wie z.B. Zuckergelúste, Riesenhunger, hormonelle Appetitsschwankungen,und soziales Essengehen
- Lerne wie du emotionelles Essen und Yo-Yo Diäten beenden kannst
Vorher-/Nachher-Fotos
